紫草（包括紫草科植物如新疆紫草、内蒙紫草等）在中医和民间传统中有多种用途，但需注意其使用方法和安全性。以下是紫草的常见用法及注意事项： --- ### **一、紫草的传统用法** 1. **内服（需谨慎）** - **煎汤或泡水**：中医常用紫草配伍其他中药煎服（如紫草解毒汤），用于清热凉血、解毒透疹（如麻疹、湿疹）。 - 典型用量：3~10克（遵医嘱，不可长期服用）。 - **紫草油/紫草茶**：少量紫草泡水或制成油剂内服（需专业指导，避免过量）。 2. **外用（更安全）** - **紫草油**： 将紫草浸泡在橄榄油、芝麻油中1~2周，用于烫伤、湿疹、皮肤溃疡等（如《中国药典》记载的紫草膏）。 - **药膏或酊剂**： 与蜂蜡混合制成药膏，或酒精浸泡后外涂皮炎、蚊虫叮咬处。 --- ### **二、注意事项** 1. **毒性风险**： - 紫草含吡咯里西啶生物碱（PAs），长期或过量内服可能损伤肝脏，甚至致癌。 - **禁忌人群**：孕妇、哺乳期女性、儿童、肝病患者避免内服。 2. **现代医学建议**： - 优先选择外用，内服需在中医师指导下短期使用。 - 避免与肝毒性药物（如对乙酰氨基酚）同服。 3. **购买与品种**： - 选择正规药店的中药饮片，避免自行采挖（不同品种毒性差异大）。 --- ### **三、安全替代方案** - 皮肤问题：可外用市售紫草膏（如“紫云膏”）。 - 清热解毒：咨询中医师改用更安全的草药（如金银花、连翘）。 --- **总结**：紫草外用相对安全，内服需严格遵医嘱。现代研究更倾向于限制其内服使用，优先考虑替代方案。