心境调整
看搞笑的节目有时候会感觉特别放松
搞笑节目
快乐是平衡的使用大脑不同区域
夏天 知了叫
回看心仪的电视节目有助于脑力恢复
http://www.joowii.com/arc/jwbt/ckxx/2012/0918/126747_7.html
音乐说明
轻音乐
箜篌·高山流水 闲情听茶“琴心茶韵” 风华国韵 小朋友的古典音乐 中国民乐精粹 江南丝竹 海顿轻音乐 亦歌
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健康养生
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多运动运动
- 补气，最简单的办法是早上拍手。
- 补血，最简单的办法是晚上泡脚。
安神